Seit mehr als drei Jahrzehnten steht Aman für eine ganzheitliche Wellness-Philosophie, die sich an Langlebigkeit orientiert und den Fokus bewusst auf Spiritualität und das Selbst legt. In 20 Ländern weltweit schaffen weitläufige, erstklassige Einrichtungen Räume, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und Gäste zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen.
AMANERA, DOMINIKANISCHE REPUBLIK
Amaneras Wellness-Programm 2026 vertieft die Verbindung zur Natur und lässt sich von den schamanischen Heiltraditionen der Taíno inspirieren. Mit der neuen Erfahrung Elemental Body Awareness begeben sich Gäste auf ein multisensorisches Programm aus Bewegung und Atemarbeit, das von den vier Elementen geleitet wird. Durch erdendes Pilates entsteht die Verbindung zur Erde, fließende Vinyasa-Yoga-Sequenzen stehen für das Element Wasser, aktivierende Atemtechniken repräsentieren das Feuer und meditative Klangheilung schafft die Verbindung zur Luft. Jede Phase weckt eine eigene Energie im Körper und fördert ein tiefes Körperbewusstsein, das Lösen von Spannungen sowie innere Harmonie. Bis Mai lädt zudem das Ice Bath Recovery Retreat unter der Leitung von Resident Wellness Specialist Jonathan Loyola zu einer intensiven Regenerationsreise ein. Das Programm kombiniert somatische Praktiken mit beruhigenden Anwendungen und führt durch geführte Atemübungen, Meditation, Eisbaden und abschließende Watsu-Therapie im warmen Wasser. Ziel sind tiefe Entspannung, verbesserte Beweglichkeit und gestärkte mentale Widerstandskraft. Ergänzt wird das neue Angebot durch Myofascial-Release-Behandlungen, bei denen durch langsamen, gezielten Druck fasziale Restriktionen und muskuläre Spannungen gelöst werden. Dies verbessert die Mobilität und unterstützt das ganzheitliche körperliche und emotionale Gleichgewicht.
AMANEMU, JAPAN
Umgeben von den bewaldeten Landschaften des Ise-Shima-Nationalparks mit Blick auf die Ago-Bucht schöpft Amanemu aus Japans jahrhundertealter Badetradition und der Philosophie von Magowayasashii, die auf die heilende Kraft mineralreicher Onsen-Quellen setzt. Gäste tauchen in private oder gemeinschaftliche Onsen-Becken ein, deren natürliche Mineralien die Durchblutung fördern und muskuläre Spannungen lösen. Ergänzt werden diese Rituale durch Watsu, eine fließende Form aquatischer Körperarbeit im privaten Pool. Unter Anleitung eines zertifizierten Therapeuten schwebt der Körper nahezu schwerelos im Wasser, während sanfte Dehnungen, Massagen und rhythmische Bewegungen das Nervensystem beruhigen und tiefe Entspannung ermöglichen. Darüber hinaus bietet Amanemu Kampo an, Japans traditionelle pflanzenbasierte Heilkunst, bei der individuell abgestimmte, naturbasierte Rezepturen gezielt bestimmte Wohlfühlziele unterstützen.
AMANWELLA, SRI LANKA
An der Südküste Sri Lankas laden im Amanwella vom Ozean inspirierte Wellness-Rituale zu Ausrichtung und tiefer Entspannung ein. Mit dem neuen Chakra Balancing Erlebnis wird ein uraltes Energieheilungsritual aufgegriffen, das die Harmonie der sieben Chakren wiederherstellen soll. Tibetische Klangschalen, Tingsha-Zimbeln und Koshi-Klangspiele lösen durch vielschichtige Vibrationen, bewusste Atemführung und sanfte Berührungen energetische Blockaden. Darüber hinaus können Gäste ein drei- oder fünftägiges Restorative Wellness Programm buchen. Nach einer privaten Beratung folgen täglich individuell abgestimmte 90-minütige Spa-Behandlungen, ein immersives Klangbad sowie sri-lankische Kräutertees, welche die achtsame Regeneration unterstützen. Das Ergebnis ist ein Gefühl von innerer Zentrierung und nachhaltiger Erneuerung.
AMAN NAI LERT BANGKOK, THAILAND
Das 1.500 Quadratmeter große Aman Spa & Wellness Centre im Aman Nai Lert Bangkok erstreckt sich über drei Etagen und verkörpert die ganzheitliche Aman-Wellness-Philosophie in einem urbanen Umfeld. Im Mittelpunkt steht das Banya Spa House, das erste seiner Art in Bangkok. Es verfügt über eine traditionell holzverkleidete Sauna, ein Dampfbad mit Vichy-Dusche, einen Doppelbehandlungsraum, Kalt- und Warmwasser-Tauchbecken sowie eine großzügige Lounge mit Zugang zu einer privaten Terrasse. Konzipiert für halbtägige oder ganztägige Wellness-Journeys, kann das Spa House exklusiv für bis zu zwei Gäste gebucht werden. Inklusive sind eine Auswahl an Behandlungen, ausgewählte, nährende Kulinarik sowie eine von Therapeuten geführte Banya-Anwendung. Wer eine individuelle Wellness-Erfahrung sucht, entscheidet sich für die Aman Suite. Sie erstreckt sich über die gesamte 18. Etage des Hotels und bietet beeindruckende Ausblicke über Bangkok, mit wahlweise ein oder drei Schlafzimmer sowie einem eigenen, privaten Spa mit Warm- und Kaltwasserbecken, Sauna und Dampfbad.
